Herzlich Willkommen

bei Mango & Ananas!

Mango & Ananas ist ein virtueller Informations- und Inspirationsraum für einen gesunden Lebensstil auf ganzheitlicher Ebene. Von hier aus teile ich mit Dir meine Überlegungen, meinen Weg, was mir persönlich geholfen hat.

Dies sollte eine Einladung sein, dich in eine proaktive, ermächtigende Rolle zu versetzen, aktiv nach Informationen zu suchen und dadurch deine Sichtweise auf deine Gesundheit positiv zu verändern.

Als ganzheitliche Wesen der Natur besteht unser Sein auf drei wesentlichen Säulen des Lebens: Körper, Geist und Seele. Keine von ihnen kann unabhängig von den anderen arbeiten. Bei Mango & Ananas ist es mein Ziel, dich durch einen bewussten Lebensstil bei der Suche nach der besten Version deiner selbst zu begleiten.

Dank unseres Körpers zeigen wir uns als physische Wesen. Er ist auch treuer Begleiter in unserem ganzen Leben. Der Körper hilft uns auch, unsere persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen. Fang an, ihn jeden Tag zu schätzen und zu respektieren. Hör ihm zu und gib ihm, was er braucht.

Der Geist ist eines der mächtigsten Werkzeuge. Nicht umsonst hören wir ständig: der Geist ist alles. Unsere Gedanken und Gefühle sind direkt miteinander verbunden. Zusammen beeinflussen sie auch unsere körperliche Gesundheit und die Wahrnehmung der Welt.

Unsere Seele ist eine rationale Innenwelt. Sie versucht uns täglich daran zu erinnern, was es heißt, ein Leben in Gelassenheit und Fülle zu erfahren. Die Art und Weise, wie Du dein Inneres ernährst, ist die Verbindung zwischen deinem Wohlbefinden und den anderen Bereichen deines Lebens.

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